غذای گیاهی آرشیو مطالب

سوپ ذرت با قارچ و جعفری

سوپ ذرت با قارچ و جعفری

یک وعده غذایی ساده ولی مقوی که بسیار مناسب برای کسانی است که رژیم گیاه خواری دارند.

کوکوی سبزیجات

کوکوی سبزیجات

با سبزیجات چه غذای سالمی میتونم درست کنم و چی بخورم؟

یک غذای خوشمزه ساده بسیار سریع و آسان

مواد مورد نیاز:

نصف یک کلم پیچ

۴ عدد هویج متوسط

اسفناج یا هر سبزی دلخواه خرد شده به اندازه ۴ فنجان