غذا بدون روغن آرشیو مطالب

طرز تهیه تاکو ( غذای سنتی مکزیکی) با گوشت گاو ریز ریز شده در حرارت پایین

طرز تهیه تاکو ( غذای سنتی مکزیکی) با گوشت گاو ریز ریز شده در حرارت پایین

غذایی خوشمزه و آسان پخت و بدون هیچ زحمتی، ماده اصلی این غذا، گوشت گاو است کهدر سس گوجه فرنگی ادویه دار پخته شده است.

این غذا را میتوان با کاهو، پنیر، لوبیا، برنج، گوجه فرنگی، پیاز، گشنیز، لیمو، سالسا، خامه ترش، سس تند و ذرت تهیه و سرو نمود. غذایی که دستورالعمل تهیه آن مشروط به ماده خاصی نیست و بی بیشمار ماده غذایی دیگر میتوان تهیه کرد و سرو نمود.

نکته مهم در تهیه غذا استفاده از فلفل تند است.

طرز تهیه فاجیتا ( نوعی غذای مکزیکی – آمریکایی)  با حرارت پایین

طرز تهیه فاجیتا ( نوعی غذای مکزیکی – آمریکایی) با حرارت پایین

یک وعده غذا متشکل از ۵ ماده با پخت آسان، رنگارنگ و بسیار لذیذ

این غذا بدون روغن تهیه میشه و یک غذای کاملا سالم و مقوی هست فقط تنها چیزی که در پخت این غذا مهمه، حرارت پایین شعله به هنگام پخت هست چرا که از روغن استفاده نمیشه و باید مواد با آب خودشون پخته بشن.

این غذا رو میشه با برنج، خامه ترش، کاهوی خرد شده، چیپس، لوبیا و یا هر اونچه که دوست داشته باشید ترکیب کنید و میل کنید.