پِلمِنی: غذای سنتی روسی، خمیری که به شکل هلال یا دایره که داخلش گوشت چرخ کرده ریخته‌اند و آن را آب پز می‌کنند.
اساس این غذا، گوشت قرمز بخصوص چرخکرده می باشد ولی من در اینجا طرز تهیه این غذای سنتی رو با مرغ میزارم. بخصوص برای کسانی که گوشت قرمز براشون خوب نیست.
توی این مقاله سعی کردم ۱۱ موردی رو که باعث میشه سیستم ایمنی بدن قوی بشه تا بدن بتون ه در برابر بیماری دفاع لازم رو به عمل بیاره رو بنویسم.
امیدوارم در این شرایط و این ایام بتونه کمکی باشه.
یکی از سس های مطرح و معروف در آمریکا که طرفداران بسیاری هم دارد.
ماده اصلی این سس می تواند شیر پرچرب ماست و یا حتی دوغ باشد، بنابراین تهیه آن بدون هزینه اضافی دیگری است. نوع دیگری از این سس هم با بیکن گوشت تهیه می شود.
کسانی که دارای رژیم گیاهخواری هستند می توانند از شیر سوبا در تهیه این سس استفاده کنند.
