۴ نکته مراقبت از پوست (برای انواع پوست)
هر پوستی بسته به نوع اون ممکن هست که درمان و مراقبت خاص خودش رو داشته باشه مثل استفاده از ماسک و یا سرم.
ولی این رو باید بدونید که ۳ مرحله اساسی برای مراقبت از هر نوع پوستی، ضروری هست و اون ۳ مرحله عبارتند از :
پاکسازی، آبرسانی و ماساژ صورت که هرکدوم به نوبه خودش باید اساسی و اصولی انجام بشه تا تاثیر بهتری روی پوست داشته باشه.
۱ – هر روز و ۲ بار در روز صورت خودتون رو بشویید البته از پاک کننده های نرم استفاده کنید.
اصلی ترین و ضروری ترین مرحله همین تمیز کردن پوست هست چرا که شستشو باعث از بین رفتن میکروب ها، گرد و خاک، چربی و باقیمونده مواد آرایشی استفاده شده از قبل میشه که هرکدوم از این موارد میتونه به لایه نازک محافظ پوست ضرر برسونن و باعث اسیدی شدن پوست بشن.
وقتی که پوست اسیدی میشه آسیب پذیر تر میشه و خیلی از اختلالات پوستی رو هم باعث میشه . بنابراین سعی کنید بجای استفاده از پاک کننده های حاوی سورفکتانت‌ها ( اغلب foaming cleanser ها) که باعث ترک شدن پوست شما میشه از پاک کننده هایی که دارای فرمولاسیون ملایم تری هستن استفاده کنید مثل پا کننده های حاوی موم (cleansing balms).
۲ – با استفاده از تونرها و میست ها، صورتتون رو اسپری کنید.
پس از پاکسازی، هنوز سطح پوست کمی نامتعادل هست، یک لیف حمام نرم و گرم رو روی پوستتون بکشید تا پاک کننده ها از روی صورتتون پاک بشن سپس یک پد پنبه ای رو با یک تونر یا میست خوب مرطوب کنید و خیلی آروم روی تمام سطح صورتتون بکشید و یا اون رو روی صورتتون اسپری کنید.
تونرهای مثل استفاده از گلاب، روغن ویتامین دی و یا ئی
استفاده از این روش کمک می کند تا پوست به سرعت تنظیم بشه، سطح PH به حد مطلوب برگرده و از خشکی پوست هم جلوگیری میکنه.
۳- استفاده از روغن های مطلوب برای پوست
حتی اگر پوست صورت شما هم چرب باشه چند قطره از یک روغن رو با کف دست و یا به یک پد آروم روی کل پوستتون بزنید نه حرکت مالشی
اگر پوست صورتتون چرب هست از روغن روغن آرگان argan oil و چنانچه خشک شده بهتره که از روغن مارولا (marula oil) و اگر پوستتون بر اثر آفتاب پیر و چروک شده از روغن میوه گل رز (Rose hip seed oil) استفاده کنید.
۴ – ماساژ دور چشم
پوست اطراف چشم نسبته به دیگر جاهای پوست، ظریف تر و نازک تر هست. بنابراین برای بهبود گردش خون، یک کرم خوب، ژل خوب و یا یک سرم دور چشم خوب را با انگشتتون و برخلاف جهت عقربه های ساعت اطراف چشم ماساژ بدین.
مراقب سلامت پوست خود باشید.
No Comments