رژیم گیاهخواری آرشیو مطالب

شیرینی خرمایی برای صبحانه یا سحری

شیرینی خرمایی برای صبحانه یا سحری

خرما یکی از مغذی ترین هاست هم برای وقتایی که روزه هستیم، یا رژیم می گیریم و یا حتی روزهای سرد زمستونی که بدن رو در  برابر سرما گرم نگهداره.

این غذا یا شیرینی میتونه یک سحری عالی و یا یک صبحانه عالی که خیلی هم سریع تهیه میشه باشه و با افرودن چاشنی های طبیعی میشه خوشمزه ترش هم کرد.

پیتزا سیب زمینی

پیتزا سیب زمینی

پیتزایی با پخت راحت، مواد اولیه  ارزان و در عین حال بسیار خوشمزه

سیب زمینی های موجود در این پیتزا که در آب نمک خیس شده اند موقع پخت بسیار ترد و خوشمزه می شوند که به شما خوردن همزمان چیپس و پیتزا ا القا می کنند.

این پیتزا نیاز به پنیر نداره و چون ماده اصلی اون سیب زمینی و پیاز ، روغن زیتون، نمک، فلفل و خمیر هست میتونه یک خوراک ایده آل برای کسانی که رژیم گیاه خواری دارند باشه.

طرز تهیه نوعی پیش غذا با خمیر پیچی به شکل گل

طرز تهیه نوعی پیش غذا با خمیر پیچی به شکل گل

تهیه هر نوع پیش غذا و یا هر نوع دسر که ماده اصلی آن خمیر است

شما می توانید حتی روگلاچ را به این روش تهیه کنید و یا سس پستو را تهیه کنید درون خمیر بریزید . بعلاوه می توانید تارت دلخواه خود و یا نان خرما را به این روش تهیه نمایید.

سالاد هویج و نخود با تزیین پسته شور

سالاد هویج و نخود با تزیین پسته شور

یک سالاد قدیمی فرانسوی ولی ساده و خوشمزه با ترکیبی از آب لیمو، روغن زیتون، کمی شکر، نمک، فلفل و جعفری خرد شده

مورد استفاده برای یک وعده غذایی و حتی کسانی که رژیم گیاه خواری دارند و یا قابل استفاده در کنار غذاهای گوشتی

طرز تهیه چاشنی – سس رَنچ با بیکِن گوشت

طرز تهیه چاشنی – سس رَنچ با بیکِن گوشت

یکی از سس های مطرح و معروف در آمریکا که طرفداران بسیاری هم دارد.

این سس دقیقا همان سس رنچ قبلی است با این تفاوت که کالباس خرد شده و یا بیکِن گوشت هم در تهیه این سس مورد استفاده قرار می گیرد