هر وقت که در گوش شما مایع وجود داشته باشد، خستگی، درد خفیف و گاهی اوقات حتی عدم تعادل، بسیار شایع است. از بین بردن مایع داخل گوش کاری ساده است و می‌تواند مانع از عفونت گوش شود.

ما‌ چهارده راه حل خانگی را برای رفع مایع موجود در گوش به شما معرفی می‌کنیم که به حل این مشکل کمک می‌کند. این درمان‌ها به از بین بردن مشکلات وجود مایع در گوش کمک می‌کند، اما باید دقت داشت که درمان‌ها، درمان‌های همه جانبه‌ای نیستند. باید به این نکته نیز توجه کرد که عفونت داخلی‌ گوش‌ باید تحت نظارت یک متخصص مراقبت‌های درمانی، درمان شود.

۱- کمپرس گرم

یکی از ساده‌ترین ابزارهای خانگی برای رفع وجود مایع در گوش، استفاده از یک کمپرس گرم است. این کار می‌تواند به کاهش هرگونه درد و التهاب همراه با مایع کمک کند و همچنین به گردش خون در منطقه کمک می‌کند تا مایع را از بین ببرد.

چه کاری باید انجام شود:

• یک حوله یا لیف تمیز را با آب گرم بشویید یا بطری آب گرم را در یک پارچه نازک قرار دهید.
• برای ۱۵ دقیقه پارچه یا بطری آب را بر روی گوش آسیب دیده‌ قرار دهید.
• این‌ کار را تا آنجا که ممکن است انجام دهید.

۲- پیاز

پیاز می‌تواند به از بین بردن مایع‌ موجود در گوش کمک کند. ترکیبات موجود در پیاز دارای اثرات ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیکی بوده و می‌تواند از بروز تورم و عفونت در گوش جلوگیری کند.

چه کاری باید انجام شود:

• ‌ یک پیاز کامل را برای نیم ساعت بپزید و سپس آن را وقتی که هنوز گرم است به دو نصف تقسیم کنید.
• نصف پیاز را در یک پارچه پنبه ای قرار داده و آن را ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی گوش آسیب دیده قرار دهید و اینکار را با نصف دیگر پیاز نیز تکرار کنید.
• شما می‌توانید این درمان را چند بار در روز تکرار کنید.

۳- روغن سیر

یکی دیگر از ابزارهای حذف مایع موجود در گوش استفاده از روغن سیر است. یک روغن طبیعی آنتی بیوتیک، ضد ویروسی و ضد قارچی که میتواند ضمن رفع مایع‌ موجود در گوش، ویروس، باکتری یا برخی از بیماریهای دیگر را بدون نیاز به آنتی بیوتیک از بین ببرد.

چه کاری باید انجام شود:

• شما می‌توانید از روغن سیر آماده یا‌ روغنی که خودتان تهیه کرده‌اید استفاده کنید.
• چند قطره روغن سیر را با ۱ قاشق سوپ خوری روغن زیتون مخلوط کنید.
• با استفاده از یک قطره چکان‌ روغن را داخل گوش بچکانید و اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه بماند تا آن را از بین ببرد.
• این کار را ۲ تا ۳ بار تکرار کنید.

۴- شیر مادر

اگرچه ممکن است شیر مادر همیشه در دسترس نباشد، اما شیر مادر یکی از داروهای اصلی برای درمان مایع موجود در گوش است، به ویژه اگر کودک شما مشکل داشته باشد. خواص ضد میکروبی طبیعی و دیگر ترکیبات موجود در شیر مادر می‌تواند به کاهش تورم و کمک به از بین بردن‌ مایع در گوش کمک کند.

چه کاری باید انجام شود:

• شیر مادر را بدوشید و با استفاده از قطره چکان چند قطره از شیر‌ را داخل گوش بریزید.
• این کار را هر چند ساعت یکبار تکرار کنید.

۵- روغن درخت چای

یکی دیگر از داروهایی که می‌تواند مایعات موجود درگوش شما را پاک کند روغن درخت چای است. خواص ضد میکروبی روغن درخت چای می‌تواند به از بین بردن هر گونه عفونت و همچنین کاهش التهاب کمک کند.

چه کاری باید انجام شود:

• ۳ قطره روغن درخت چای را به ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون اضافه و کمی ‌آن را گرم کنید.
•  2 یا ۳ قطره از این روغن را داخل گوش خود بریزید و به مدت ۵ دقیقه دراز بکشید.
• این درمان را ۲ تا ۳ بار در روز تکرار کنید.

۶- نمک گرم

نمک در هر آشپزخانه‌ای پیدامی‌شود، اما ممکن است متعجب شوید وقتی نمک را در بین داروهای خانگی برای درکان مایع موجود در گوش ببینید. نمک دارای خواص ضد رطوبتی است که می‌تواند به جلوگیری از نفوذ مایع در داخل گوش کمک کند و گرما نیز باعث کاهش درد و التهاب می‌شود.

چه کاری باید انجام شود:

• یک فنجان نمک را گرم کنید، آن را داخل یک پارچه بریزید و با یک نوار لاستیکی ببندید که نریزد.
• پارچه را به مدت‌ ۵ تا ۱۰ دقیقه روی گوش آسیب دیده قرا دهید.
• این کار را تکرار کنید.

۷- روغن زیتون

روغن زیتون بهترین روغن مایع در بسیاری از درمان‌های خانگی برای رفع مایع موجود درگوش است. اسانس‌های چرب روغن زیتون دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتری برای مبارزه با عفونت بوده و همچنین به کاهش التهاب کمک می‌کند.

چه کاری باید انجام شود:

• یک چهارم یا نصف قاشق چایخوری روغن زیتون را کمی‌گرم کنید.
• با استفاده از قطره چکان، ۲ تا ۳ قطره از آن را در گوش آسیب دیده بچکانید و به مدت ۵ دقیقه دراز بکشید.
• این درمان را ۳ بار تکرار کنید.

۸- ویتامین D

شاید اینطور به نظر برسد که ویتامین D نمی‌تواند به از بین بردن مایع موجود در گوش شما کمک کند، اما جالب است که بدانید ویتامین دی برای مقابله با مایع موجود در گوش و عفونت‌های مرتبط با آن، یک اقدام جدی است. مطالعات نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D یکی از علل اصلی بیماری‌های مزمن عفونت گوش است.

چه کاری باید انجام شود:

• سعی کنید روزانه‌ به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه مقابل نور خورشید صبحگاهی، افتاب بگیرید.
• اطمینان حاصل کنید که قرار گرفتن در معرض تابش خورشید صبحگاهی‌ به منظور جلوگیری از آسیب‌ اشعه‌های UV قوی تر در دیگر ساعت‌های روز است.

۹- بخور گرفتن

بخور گرفتن یکی از بهترین و ساده‌ترین داروهای خانگی برای درمان مایع در گوش است. اغلب تورم یا عفونت در لوله شیپور استاش گوش باعث ایجاد مایع در گوش میانی می‌شود و بخور می‌تواند فشار را از بین ببرد.

چه کاری باید انجام شود:

• ظرفی را پر از از آب جوش کنید.
• حوله‌ای را بر روی سر خود انداخته و برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بخور بگیرید،‌ شما می‌توانید برخی از روغن‌های گیاهی را به ظرف آب اضافه کنید.
• شما می‌توانید این درمان را ۲ تا ۳ بار در روز تکرار کنید.

۱۰- استفاده از دستگاه‌های رطوبت‌ساز و تصفیه کننده هوا

در اغلب موارد، این هوای خشک است که باعث ایجاد مایع اضافی در گوش میانی می‌شود. علاوه بر این، هوای خشک اغلب مسئول عفونت‌های تنفسی فوقانی است که باعث التهاب و تورم می‌شود که بر گوش میانی تاثیر می‌گذارد. دستگاه‌های رطوبت ساز می‌تواند به حل این مشکلات کمک کند.

چه کاری باید انجام شود:

• یک دستگاه رطوبت‌ساز‌ را روی یک میز در نزدیکی تخت خود قرار دهید.
• شما می‌توانید چند قطره از روغن اسانس را به آب رطوبت‌ساز‌ نیز اضافه کنید.
• در طول شب برای چند شب یا به طور مداوم در طول فصل‌های واقعا خشک، دستگاه رطوبت‌ساز را استفاده کنید.

۱۱- جویدن یا خمیازه کشیدن

یکی دیگر از ساده ترین درمان‌های خانگی برای مایع‌ موجود در گوش جویدن یا خمیازه کشیدن است. حرکت جویدن یا خمیازه کمک می‌کند تا لوله‌های داخلی گوش مایع را به بیرون از کانال گوش انتقال دهند.

چه کاری باید انجام شود:

• در حالی که دستان خود را روی دهان خود نگه داشته‌اید، سوراخ بینی خود را بین انگشت شست و دیگر انگشتان خود قرار دهید.
• در این حالت تلاش کنید خمیازه بکشید.
• همچنین جویدن یک آدامس بدون قند درکمک به باز کردن لوله‌ها موثر است.
• هر یک از این درمان‌ها را تا حدی که لازم است تکرار کنید.

۱۲- ایجاد خلاء

برای حذف مایع به دام افتاده در کانال گوش خارجی، ایجاد یک خلاء ممکن است کمک‌کننده باشد. با ایجاد خلاء می‌توان به طور طبیعی آب را از گوش تخلیه کرد.

چه کاری باید انجام شود:

• سر خود را بر روی کف دست خود قرا داده و کمی سر را متمایل کنید.
• به سرعت با کف دست خود، حرکت مکیدن را بر روی گوش انجام دهید.
• دست خود را بردارید و سر خود را شیب دهید تا مایع بتواند خارج شود.
• این کار را نیز به دفعات مورد نیاز تکرار کنید.

۱۳- آب برگ انبه

برگ انبه به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کند و برای درمان عفونت گوش استفاده می شود.

چه کاری باید انجام شود:

• ·        ۳ تا ۴ برگ تازه انبه رو خرد کنید تا چند قطره از آب برگ رو به دست بیارید. قطره ها رو درون بطری بریزید.
• در هر بار استفاده درون آب گرم بگذارید و یک تا دو قطره رو درون گوش بچانید.
• روزانه ۲-۳ بار تکرار کنید.

۱۴ – روغن گل ماهور ( خرگوشک)

این گیاه علاوه بر فواید درمانی دیگر، روغن آن برای تسکین درد گوش بسیار اهمیت دارد.

چه کاری باید انجام شود:

• یک توپ پنبه را در چند قطره روغن گل مولین خیس کنید.
• توپ پنبه را در گوش آلوده خود قرار دهید.
• آن را به مدت ۳ دقیقه بگذارید.
• هر وقت گوش تان درد می کند، این عمل را تکرار کنید.